關閉→
當前位置:食譜館>特色食品>沙拉>優形沙拉雞胸肉食譜 雞胸肉鮮香菇燕麥粥的做法步驟圖

優形沙拉雞胸肉食譜_雞胸肉鮮香菇燕麥粥

食譜館 人氣:9.2K
優形沙拉雞胸肉食譜 雞胸肉鮮香菇燕麥粥的做法步驟圖

冰箱裡常備優形沙拉即食雞胸肉,吃法簡單方便,無論做沙拉煮麵炒菜都可以搭配。收到試吃雞胸肉,有四個口味,今天選擇了一包清爽海鹽味的來煮一碗快手燕麥,天氣漸涼,早上吃營養豐富的早餐,胃舒服還低脂健康。

用料  

優型清爽海鹽味雞胸肉 1塊
即食燕麥片 40克
鮮香菇 1朵
鮮豌豆,胡蘿蔔丁 適量
玉米油 半小勺
400-500克

優形沙拉雞胸肉食譜_雞胸肉鮮香菇燕麥粥的做法  

  1. 準備材料。

    優形沙拉雞胸肉食譜 雞胸肉鮮香菇燕麥粥的做法步驟圖 第2張
  2. 清爽海鹽味雞胸肉胡蘿蔔香菇切丁或絲(切好的忘了拍照)

    優形沙拉雞胸肉食譜 雞胸肉鮮香菇燕麥粥的做法步驟圖 第3張
  3. 鍋燒熱,下半勺油倒入香菇胡蘿蔔和豌豆炒一下。

    優形沙拉雞胸肉食譜 雞胸肉鮮香菇燕麥粥的做法步驟圖 第4張
  4. 倒入事先準備好的開水小火煮一分鐘左右下燕麥片。

    優形沙拉雞胸肉食譜 雞胸肉鮮香菇燕麥粥的做法步驟圖 第5張
  5. 麥片攪拌均勻即可加上雞胸肉再一下子就可以關火,麥片雞胸肉都是熟的,不需要煮久。

    優形沙拉雞胸肉食譜 雞胸肉鮮香菇燕麥粥的做法步驟圖 第6張
  6. 五分鐘不到就可以做出營養美味的早餐。

    優形沙拉雞胸肉食譜 雞胸肉鮮香菇燕麥粥的做法步驟圖 第7張

小貼士

雞胸肉有鹹味,基本可以不用加鹽調味,如果口味重一點,加少許鹽和黑胡椒調味。
沒有香菇,關火出鍋前加少許生菜絲或香菜味道也鮮美。

TAG標籤:#食譜 #燕麥粥 #優形 #沙拉 #雞胸肉 #