如果你在減肥期,又很饞主食
那麼推薦你吃意麵意麵👍
搭配巴瑪火腿是另一種味覺體驗😊
用料
通心粉意麵 | 100g |
煮熟的雞蛋 | 半個 |
巴瑪火腿 | 36g |
洋蔥 | 1/4個 |
青椒 | 半個 |
紅椒 | 半個 |
生菜 | 2片 |
橄欖油 | 適量 |
低卡蛋黃醬 | 適量 |
鹽和黑胡椒 | 適量 |
巴瑪火腿通心粉意麵沙拉的做法
青紅椒、洋蔥切丁備用
通心粉意麵和切丁的青紅椒、洋蔥用水煮熟撈出,倒入適量橄欖油攪拌,
煮熟的雞蛋切成小塊,拿一個大盆,把所有的食材放進去,加入2勺低卡蛋黃醬
適量的黑胡椒和自己的喜歡的調味料拌勻,最後加入巴瑪火腿切片即可