寶寶能吃蛋白之後,特別想給寶寶做點蛋白溶豆和手指餅乾。原本計劃用黑芝麻醬做原料,不過計劃趕不上變化,黑芝麻醬在準備烤餅乾的今天突然莫名消失了。寶寶姥姥靈機一動說用普通麻醬試試,所以就有了今天的作品。
芝麻醬富含蛋白質,脂肪及多種維生素和礦物質,有很高的營養價值;其中含鈣量較多,經常適量食用對骨骼、牙齒的發育都有益處;還有助於調整偏食厭食。
歪打正著的是,實在是太香了,烤得滿屋子都是香香的,真是饞的受不了了!
用料
蛋清 | 50克 |
芝麻醬 | 20克 |
清水 | 20克 |
奶粉 | 50克 |
檸檬汁 | 幾滴 |
輔食麻醬泡芙手指餅8+的做法
芝麻醬20克,普通麻醬和黑芝麻醬都可以
麻醬加入20克清水攪拌均勻
奶粉過篩加入調好的麻醬中
攪拌成光滑均勻的糊狀備用
準備一個無油無水的盆,放入蛋清,加入幾滴檸檬汁,打蛋器低速打兩分鐘左右
蛋清變為奶油狀轉高速繼續打三到五分鐘左右
最後蛋清變為乾性發泡狀態,開始稍稍離盆,打蛋頭提起,蛋白有直立的尖角
在調好的麻醬糊裡放入三分之一的蛋白,翻拌均勻,不要畫圈不要畫圈不要畫圈,畫Z字或者8字翻拌都可以
把調好的糊倒入剩下三分之二的蛋白中翻拌均勻,要快,稍微有點消泡也沒事
烤盤鋪油紙,一定要鋪油紙鋪油紙鋪油紙,不然就粘住了。把調好的糊倒入裱花袋,剪小口,擠條狀,根據自家寶寶的抓握能力調整大小。
烤箱開上下火,100℃預熱三到五分鐘,烤1小時左右
烤好的手指餅能輕鬆從油紙上拿下來,並且底部不軟,如果底部有一點點軟,就多烤十分鐘。中途不要開啟烤箱,表面回有皺褶,圖片就能看出來,我中途開啟看,有溫差,表面就皺了一點。
非常好吃,蓬鬆酥脆,入口即化
小貼士
黑芝麻醬和普通麻醬都可以,只有顏色差別,都很好吃