方便快手！
生酮期間補脂肪佳品！
這個選單量比較大，我懶，做好了之後就可以以後慢慢吃
ps我兩三天就吃完了…囧rz
用料
| 淡奶油 | 600ml |
| 椰漿（淡奶油） | 200ml |
| 赤蘚糖醇 | 40g（按口味新增） |
| （不想洗碗的小夥伴可用紙杯裝，用保鮮膜封口） | 紙杯8-10個 |
| 口味 | |
| 可可味 | 可可粉 |
| 檸檬味 | 濃縮檸檬汁/新鮮檸檬汁 |
| 香草味 | 香草精 |
| 抹茶味 | 抹茶粉 |
| 黑芝麻味 | 低碳黑芝麻醬/粉 |
| 咖啡味 | 咖啡粉/濃縮咖啡 |
（無雞蛋）生酮keto快手冰淇淋的做法
把淡奶油和椰漿的混合液打發至6-7分（有紋路）分三次加入代糖
加自己喜歡的口味，冷凍一晚
小貼士
吃的話提前拿到冷藏稍微解凍一小會兒，因為凍了幾天之後會比較硬，不好挖
（但是如果只凍了一晚上的話就不用了）
想吃芝士味的小夥伴可加一些奶油芝士（奶油乳酪）口感會更濃郁
