用小美花2分鐘做一杯明星都在喝的羽衣甘藍果昔
從好萊塢一線女明星，到維多利亞的祕密天使，這些FASHION ICON們都喜愛的健康飲品，連英國凱特王妃也是鐵粉，因為能飽腹又能纖體。
有蔬菜之王之稱的羽衣甘藍含鈣率10%,維生素A133%，維生素C134%。被譽為對人體身體最好的蔬菜。
用料
| 香蕉 | 1根 |
| 羽衣甘藍 | 30克 |
| 腰果 | 30克 |
| 牛奶 | 300克 |
綠拿鐵的做法
所有的材料放入主鍋，設定2分鐘/速度10打磨。
![綠拿鐵的做法步驟圖，綠拿鐵怎麼做好吃 第2張]( "綠拿鐵的做法步驟圖，綠拿鐵怎麼做好吃 第2張")
倒入杯子即可享用。
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小貼士
羽衣甘藍用小美3個5清洗
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綠拿鐵
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