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女人上了年紀了,多喝點豆漿補充黃體酮,延緩子宮衰老~
用料
鮮濃豆漿的做法
把材料清洗一下放入破壁機加入1000ml水
設定豆漿模式不到半小時即可
早上運動半小時回來即可喝上,孩子們放暑假早餐不能馬虎,有時自己蒸幾個包子或餃子或煮碗牛肉雞蛋麵。有時候懶就買幾個回。
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