每天不一樣的營養早餐

一日之計在於晨，早餐為一天最重要的一餐，家有小孩，由於白天上班，沒時間做上他們愛吃的飯菜，只能親自動手為他們做上每天不一樣的營養早餐吧，或許這就是母愛，同時能讓你學會了堅持 ​​​

用料  

每天不一樣的營養早餐的做法  

1. 照燒雞胸肉+糖心雞蛋+西蘭花+番薯+麵包+小米豆漿

2. 爆漿西多士+糖心雞蛋+牛奶+蘋果
   雞蛋是家裡養的雞生出來的，比外面的營養

3. 芝士雞胸肉火腿三文治+牛奶+水果
   這次三文治做得不夠好

4. 水餃，紫菜蝦皮蛋花湯，楊桃

5. 花生醬芝士片夾麵包，雞蛋，青瓜沙拉，火腿，牛奶，水果

6. 照燒雞胸肉芝士片玉米粒紫菜包飯，水果，香濃玉米汁

7. 照燒雞胸肉可以搭配飯菜，非常美味

8. 牛肉芝士漢堡包，秋葵，火龍果奶昔

9. 番薯泥吐司，雞蛋，蘋果，堅果，芝麻糊

10. 雞蛋肉丸瘦肉生滾粥，菜包，水果

11. 番茄雞蛋麵，蕎麥麵包，玉米牛奶汁

12. 肉圓瘦肉雞蛋絲瓜湯麵，蘋果奶昔

13. 花生醬西多士，牛奶，水果

14. 烤西多士，裡面有火腿粒，芝士，牛奶

15. 牛肉炒意粉，花生醬麵包，牛奶

16. 爆漿西多士，裡面有乳酪

小貼士

買的材料可以做兩天的早餐，成本降低，總比外面買的便宜，而且健康營養，每噸早餐包含主食，水果蔬菜，和牛奶，五穀豆漿，玉米汁，芝麻糊等等，為孩子提供優質的營養早餐，有時間早上煲個湯水或者糖水也是非常不錯