盜版肯德基手握飯糰2017.10.20/07:27早餐

今日早餐：
盜版肯德基手握飯團[呲牙]、
木瓜奶昔、紅棗核桃、香蕉

用料  

盜版肯德基手握飯糰2017.10.20/07:27早餐的做法  

1. 1、糯米提前一天泡好，隔天上鍋蒸25分鐘左右，放著備用
   
   2、黃瓜切細條備用，胡蘿蔔油鍋裡翻炒至熟，雞蛋打散煎成蛋餅
   
   3、米飯撒入少許熟黑芝麻和壽司醋拌勻，然後鋪在鋪有保鮮膜的壽司簾上面，鋪上海苔、煎蛋、培根、黃瓜、胡蘿蔔、擠上沙拉醬，然後用壽司簾慢慢捲起來，一邊拉邊緣一邊往前卷，卷好後包緊，兩邊用擀麵杖壓實，定型幾秒就好。

2. 偶爾要吃些堅果