產後食補蟲草鴿子

產後朋友送了8只野生鴿子，非常感動，花錢買不到的感覺。

用料  

產後食補蟲草鴿子的做法  

1. 鴿子不要內臟，不要頭，不要脖子

2. 蟲草看自己了，我也是每次放的不一樣，放的多的話和三次湯，一次一碗。

3. 純淨水，蟲草，鴿子一起入，煮沸後轉小火2小時，好了加鹽適量。

4. 小火

小貼士

產後還是要補補的
帶孩子本來夠辛苦了。