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深夜食堂烤肉套餐,適合一人食的快手午晚餐

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深夜食堂烤肉套餐,適合一人食的快手午晚餐的做法步驟圖

平時一個人吃,想做到葷素搭配太難了。

炒一個菜吧,不夠吃;多炒一個菜吧,吃不完,剩菜浪費。

最近在追《深夜食堂》,很中意裡面的烤肉套餐,剛好也解決了我這個問題。

關鍵是還特別快。

用料  

五花肉(或肥牛卷) 300克
生菜 3片
豆芽 一小把

深夜食堂烤肉套餐,適合一人食的快手午晚餐的做法  

  1. 在開始準備菜之前,先把飯煮上,這樣菜好了,放好飯也煮好了。

    我這個是混合黑米,糙米,紅腰豆,大米等幾種雜糧一起煮的。

    我們家現在煮飯,基本都會混合集中雜糧一起。吃的太精細,反而不好。
    (不過我這個看上去好像肉啊😜)

    深夜食堂烤肉套餐,適合一人食的快手午晚餐的做法步驟圖 第2張
  2. 第一步:把五花肉,用料,生抽,切幾片生薑片,翻拌均勻,醃製10分鐘。

    第二步:生菜葉洗乾淨切細絲。豆芽焯水。焯蔬菜的時候,可以放少量鹽,這樣可以保持蔬菜看上去嫩綠。

  3. 起鍋,燒熱油,放入姜蒜炒出香味,然後匯入醃好的肉,翻炒後倒入生抽等調味品調味。

    我加了一小小塊的冰糖,顏色和口感都很好。

    出鍋後,可以撒一些白芝麻。顏值也高不少。

    深夜食堂烤肉套餐,適合一人食的快手午晚餐的做法步驟圖 第3張
  4. 貌似直接作為下酒菜也不錯。

    深夜食堂烤肉套餐,適合一人食的快手午晚餐的做法步驟圖 第4張

小貼士

蔬菜不侷限於生菜,你可以用任何你喜歡的蔬菜。
五花肉,或者肥牛卷都可以,看個人的喜歡。