炸豬排,平常百姓家飯桌上經常會出現的一道菜,特別孩子愛吃。但是,現在的物價飛漲,一塊豬大排的成本也不菲。裡脊肉排沒有骨頭且比大排價格便宜,而且肉質比大排更嫩,操作也比大排方便。多次實踐下來感覺很棒,拿出來和大家分享一下。
用料
裡脊肉排 | 一塊(厚度約七八公分) |
鹽 | 適量 |
黑胡椒粉 | 適量 |
料酒 | 適量 |
雞蛋液 | 半隻雞蛋量差不多 |
麵粉 | 適量 |
香煎裡脊排的做法
裡脊肉清洗乾淨,均勻切成三至四片薄片(考驗刀功,我水平比較差,切得厚厚薄薄三片)。用廚房紙吸乾水分,用擀麵杖逐一正反面橫向縱向敲打至面積增大三分之二,逐一正反面撒適量的鹽和黑胡椒粉抹勻,放入碗中。然後倒入雞蛋液和適量料酒,用手抓勻,蓋上保鮮膜入冰箱冷藏半小時。
乾淨空碗倒入適量麵粉,取出冷藏好的裡脊肉排,逐一均勻裹上一層薄薄的麵粉備用。熱鍋熱油,八分熱時放入裡脊肉排,大火炸至兩面金黃色。
瀝乾油,裝盤,可根據自己口味沾番茄醬吃,也可以不沾醬吃,都非常棒。這是一道快手菜,卻一定會受孩子們的歡迎,而且沒有骨頭哦!很嫩很嫩的,兩三歲有牙齒的小孩也能夠吃哦。