雞胸脯肉比較柴,口感差。但是經過料酒、鹽、黑胡椒粉的醃製;浸裹雞蛋;蘸上面包糠;電餅鐺煎烙;做成雞排,口感大有改觀,肉質變嫰啦!
用料
雞胸脯 | 一大塊 |
黑胡椒粉 | 適量 |
料酒 | 適量 |
鹽 | 適量 |
雞蛋 | 2個 |
麵包糠 | 適量 |
菜油 | 適量 |
電餅鐺煎雞排(雞胸肉)的做法
用刀將雞胸脯肉斜著切成薄的片狀8片。料酒、黑胡椒粉、鹽醃製2小時左右。
電餅鐺倒入適量菜油,醃製好的雞胸脯先浸入雞蛋液,再蘸上面包糠,放入電餅鐺中煎烙,至兩面金黃,雞排熟即可。
裝盤。配上番茄醬,開吃。也可以切成小塊食用。
小貼士
雞胸脯肉醃製時間長些更加入味。電餅鐺煎烙雞排,時間較短,方便省油。