冬日最幸福的事,不外乎家人圍坐在一起,
任憑外面寒風呼嘯,大家紅著臉蛋一起有說有笑,
享受熱菜帶來的溫暖。
倒數迎新最適合家人聚餐,
2017年最後呈現給大家的是
這道極具法國風情的紅酒燉牛肉配土豆泥,
希望在這個歲末寒冬,
也能帶給你如這鍋牛肉一般的充實和溫暖。
紅酒和牛肉天生是絕配,
紅酒可以軟化肉質,讓它更加鮮嫩多汁,
還有養容美顏的迷人功效。
裡面的牛肉經過幾個小時的燉煮已軟綿,
不勝酒力的小夥伴也不必擔心,
紅酒經過加熱,酒氣已經大部分揮發了,
剩下的多是葡萄的清香,
讓人錯覺是置身在於法國的葡萄莊園。
再配上土豆泥、蘑菇、胡蘿蔔和西紅柿,
每口都是濃厚與清新的碰撞。
年末將至,讓我們用這道法國莊園風味美食,
為過去一年畫上完美句號。
用料
牛腩 | 1000克 |
洋蔥 | 1個 |
番茄 | 1個 |
胡蘿蔔 | 1根 |
菌菇 | 300克 |
紅酒 | 500毫升 |
牛肉高湯 | 500毫升 |
香葉 | 1片 |
千百里香 | 1克 |
蒜 | 2瓣 |
番茄醬 | 1大勺 |
橄欖油 | 20克 |
土豆 | 2個 |
牛奶 | 50克 |
鹽 | 3克 |
黑胡碎 | 1克 |
法國莊園風味——紅酒燉牛肉配土豆泥的做法
使用工具:daogrs M6
將牛肉洗淨切塊。
胡蘿蔔切滾刀塊。
將菌菇切開。
洋蔥切大塊。
番茄切塊。
蒜瓣切片。
熱鍋,不用放油,直接將牛腩放進鍋裡,煎至表面水乾後倒進鑄鐵鍋中。
鍋裡倒入橄欖油,把洋蔥、蒜粒和胡蘿蔔翻炒一下,倒在牛腩上面。
在鑄鐵鍋里加入牛肉高湯和紅酒,煮滾,撇去浮沫,放入番茄醬、番茄、香葉、百里香。
開啟烤箱預熱,上下火160℃。
鑄鐵鍋蓋上鍋蓋,放進預熱好的烤箱底部,烤3小時。
烤牛肉的同時,將土豆洗淨切片,放微波爐內高火叮熟,趁熱用勺子把土豆壓爛成泥。
壓爛的土豆加入熱牛奶和黃油,加入鹽和黑胡椒碎攪拌均勻即可。
牛肉烤到3小時後,放入菌菇繼續烤20分鐘後取出。
將土豆泥鋪在碟底。
再將牛腩盛在土豆泥上,撒上香芹葉即可上桌。
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牛腩:冬日食用可暖胃,是當季的進補佳品,它富含蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近我們人體的需要,還能提高機體抗病能力。
小貼士
1、用新鮮的百里香香味更濃郁。
2、菌菇可以挑自已喜歡的品種,可以有多幾樣一起。
3、鑄鐵鍋加了材料後很重,出入烤箱時需小心燙手。