一團解決不吃魚的煩惱

用料  

一團解決不吃魚的煩惱的做法  

1. 適量飯煮熟，打散便於散水汽。

2. 生魚蓉，蝦，豬肉餡放一起，下鹽、薑蓉調好味後倒入飯中，用筷子適當攪拌幾下。

3. 倒入其他食材，改用手像揉麵那校捏飯糰。用手揉出來的飯糰比較緊實，有彈性。

4. 除了飯是熟的，其他食材都是生的。成品飯糰可以微波爐叮熟或烤箱烤熟。