昨晚完成了歷時五天的天然面種製作。太累了!沒有做麵包。今天用第五天剩餘的酵種做了豆沙包,沒想到讓我驚喜!按照學習的出處所講,餵養酵種剩餘的上一次酵種扔掉,覺得實在太浪費了。第二、三次餵養剩餘的上次酵種都直接做了麵食,不算理想(都沒用到酵母)。從第四次餵養剩餘的酵種,按照50克或40克一份冷凍,想以後做中式發麵和麵包使用。今天第一次實踐,非常好!不用扔掉了👍😜
用料
第五天全麥酵種 | 50克 |
麵粉 | 400克 |
酵母 | 5克 |
常溫水 | 207克 |
白糖 | 一點點(4克,麵糰用) |
提前做好的紅糖豆沙餡 | 適量 |
我的天哪😱豆沙包加入天然酵種出奇好!的做法
所有原料麵包機揉麵22分鐘。
麵糰從麵包機拿出來略揉,包入豆沙餡,直接上屜,採用一次發酵法。室溫(25-26度)餳發,圖是餳發25分鐘的狀態。開小火。
開小火,開鍋5分鐘轉大火,足氣蒸10分鐘關火。圖為關火2分鐘揭鍋狀態。
喧軟美味的豆沙包成了。
製作天然酵種,每次剩餘的酵種,50-40克/份冷凍,袋裡留記錄。使用前拿出用水洩開直接倒入麵糰使用。
天然酵種製作方法:
小貼士
麵糰中加入全麥酵種,發酵十分強勁,從麵包機出來,面用完一半,另一半已經開始起發,包完第二屜,先包的一屜表面已經非常光潤,說明麵糰已經開始往起膨發。按照原有經驗,要等上50-60分鐘或更長才能達到應開火的狀態,加了這款天然酵種23-25分鐘就達到了狀態。
可見,加入麵包麵糰中一定也會發酵迅速,做麵包用時更要控制水溫和環境溫度。