有的孩子不愛吃胡蘿蔔,再根據胡蘿蔔中維生素a是脂溶性的而製作此肉醬,可以用於孩子早餐摸在吐司上吃
用料
豬肉 | 300g |
胡蘿蔔 | 1000g |
蔥 | 少許 |
白胡椒 | 少許 |
玉米油 | 少許 |
芝麻油 | 少許 |
生抽 | 少許 |
老抽 | 少許 |
耗油 | 少許 |
鹽 | 適量 |
糖 | 適量 |
雞蛋 | 2個 |
胡蘿蔔肉醬的做法
五花肉最好,肥:瘦=5:4,剁碎,蔥,剁碎備用,胡蘿蔔切塊,用料理機打成沫壯,直徑<1毫米,打出來的少量胡蘿蔔汁液用於肉餡打餡用,打完餡,放鹽、糖、雞蛋、生抽、耗油、玉米油、白胡椒,再打一遍,最後放入胡蘿蔔沫和芝麻油攪拌即可
熱鍋,稍微多放點油,放蔥花,放少許老抽增加顏色,可根據個人喜好,然後放入肉餡,鍋中翻炒,聞到肉香後,再翻炒些許時間即可
抹在麵包上,給小孩子吃吧,喜歡吃肉的孩子這下來福利啦
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小貼士
肉的肥瘦以及胡蘿蔔的配比根據經驗調配