用料
雞胸肉 | 2塊 |
芝士碎 | 適量(可以多一些) |
黑胡椒(現磨) | 適量 |
鹽 | 適量 |
橄欖油 | 2勺 |
檸檬 | 一個 |
西葫蘆 | 一段 |
小番茄 | 適量 |
芝士焗雞胸的做法
準備好所需食材,把雞胸肉洗淨用廚房用紙吸乾備用
雞胸肉豎刀切,不要切斷。裡面夾上檸檬片,撒上海鹽,黑胡椒碎,橄欖油。擠半個檸檬的檸檬汁,均勻淋在上面,常溫醃一小時左右。
把西葫蘆,檸檬切成一樣大小的半圓形,夾在切好的雞胸肉裡。西葫蘆也可以換成其它你喜歡的蔬菜。
小番茄洗乾淨,放在鋁箔上淋上少許橄欖油,散一小撮鹽備用
在雞胸肉上撒上足夠的芝士碎
烤箱190度,烤18分鐘左右即可。
小貼士
吃的時候可以把夾在裡面檸檬片取出