關閉→
當前位置:食譜館>烹飪器具>烤箱食譜>用烤箱的家庭版豆豉味烤魚的做法步驟圖

用烤箱的家庭版豆豉味烤魚

食譜館 人氣:2.07W
用烤箱的家庭版豆豉味烤魚的做法步驟圖

吃一道菜,能吃好多菜,最愛這樣了!

用料  

鱸魚 1條
蔥,姜,洋蔥 一些
配菜(芹菜,香菇,金針菇,土豆,魔芋,萵筍) 一些
豆豉 半袋
郫縣豆瓣醬 一勺
,鹽 一些

用烤箱的家庭版豆豉味烤魚的做法  

  1. 正常烤魚從背部切開,我這條一開始沒想做烤魚的,所以從腹部切開的。

    背部切花刀。

    用蔥、姜、洋蔥、料酒,醃製20分鐘。

    用烤箱的家庭版豆豉味烤魚的做法步驟圖 第2張
  2. 準備好配菜,洗好,切好。

    種類,數量,都隨意啊。 別太多,也別太少 …… 汗("▔㉨▔)汗 

    切片還是切塊,隨意吧。

    用烤箱的家庭版豆豉味烤魚的做法步驟圖 第3張
  3. 烤盤上放些洋蔥,把魚放烤盤上。

    建議魚背朝下魚腹邊上,方便後續從烤盤裡轉移出來。

    烤箱上下火220℃先預熱5分鐘。

    烤盤放入烤箱,上下火220℃先烤10分鐘,中途取出把魚翻個身,再烤10分鐘。 這裡的時間需要自行把握,烤太久容易魚肉烤老了,口感上會略差一些。 建議翻身後烤到魚身上出現些許的焦黃即可。

    用烤箱的家庭版豆豉味烤魚的做法步驟圖 第4張
  4. 配菜該焯水的焯水,比如萵筍、芹菜,斷生即可。
    該煮熟的煮熟了,比如香菇、土豆,煮個八九分熟即可。

    用烤箱的家庭版豆豉味烤魚的做法步驟圖 第5張
  5. 所有經過焯水和煮熟的配菜,放入鍋中稍微炒一下,然後倒入到平底鍋裡。

    這裡也可以分開炒,分開倒入。  我就偷個懶,一股腦兒擱一起處理了。

    用烤箱的家庭版豆豉味烤魚的做法步驟圖 第6張
  6. 炒料和湯水。
    ~鍋裡放油,加熱至六七分熱。
    ~加入蔥薑蒜,加入洋蔥,翻炒出香味。
    ~加入一勺豆瓣醬,(因為孩子也吃,所以只放一勺),炒出紅油。  
    ~加入豆豉,翻炒。
    ~加入適量水,看平底鍋的大小而定 (保證在吃的過程中,有湯汁可以沾就行了)
    ~中小火咕嚕咕嚕一會。

    用烤箱的家庭版豆豉味烤魚的做法步驟圖 第7張
  7. 魚烤好後移到平底鍋的配菜上。

    用烤箱的家庭版豆豉味烤魚的做法步驟圖 第8張
  8. 將豆豉湯汁澆到魚身上,配菜上也來一點,雨露均沾才夠味。

    蓋上蓋,開大火煮一兩分鐘。保證配菜熟了,所有菜經過湯汁的滋潤了。

    用烤箱的家庭版豆豉味烤魚的做法步驟圖 第9張
  9. 將平底鍋從燃氣灶上移到電磁爐上,開小火燒著。

    揭開鍋蓋,開吃吧😄   

    哎呀呀,裡面的土豆最好吃了!

    用烤箱的家庭版豆豉味烤魚的做法步驟圖 第10張
  10. 後記:  吃了一小時了,這婆娘還在鍋底裡找魚肉吃 😓😓😓

    用烤箱的家庭版豆豉味烤魚的做法步驟圖 第11張
TAG標籤:#家庭版 #豆豉 #烤魚 #烤箱 #