烤魷魚（烤箱版）秒殺鐵板燒

天這麼冷不吃點高熱量對不起自己啊簡直！傻瓜版的烤魷魚，這個味道那簡直秒殺外面一切鐵板燒！很多人反應這個太鹹，那酌情減鹽吧，哎，山東人的口味就是重.你們自己看著放啊鹹了別賴我

用料  

烤魷魚（烤箱版）秒殺鐵板燒的做法  

1. 所有調味品攪拌均勻備用。另外準備一個小刷子～

2. 處理魷魚的圖片沒拍，寫一下吧，凍魷魚解凍，拿剪刀沿魷魚肚子中間剪開，裡面所有內臟全部不要，魷魚肚裡有一條類似塑料的
   魷魚軟骨也一併取出不要，再擠出眼睛，還有魷魚須中間的魷魚牙，全部清理乾淨，魷魚須的吸盤用手搓洗，最後水洗乾淨，放容器上瀝乾水分，或者用廚房紙擦乾，然後沿著魷魚兩邊剪成圖片樣式，魷魚須中間剪開，一分為二。

3. 把魷魚放入墊了烤紙或者錫紙的烤盤上，先刷一層調料汁，烤箱預熱到200度，上下火烤5分鐘之後翻面，再刷一層調料，再烤5分鐘，翻面刷厚厚的一層的調料，烤3分鐘，再翻面再刷厚厚一層的調料，烤三分鐘，就可以出國了，如果不喜歡吃嫩的魷魚肉可自行增加時間。

4. 簡直太好吃了....超級超級超級好吃！記住最後刷調料一定不要少放，多多益善！
   一人一條哈哈哈哈啊吃起來吧！