閨女說想吃用吸管吸的羊肉了,她說的是羊棒骨,我們都是用吸管吸裡面的骨髓。今天降溫,上午還半袖,下午就棉襖了,感覺一下子就進入了冬天,天冷了就想吃羊肉。
用料
羊腿棒骨 | 2000克 |
姜 | 5片 |
蔥 | 1根 |
蒜 | 4瓣 |
花椒 | 30粒 |
黃豆醬 | 一大勺 |
耗油 | 一勺 |
老抽 | 一勺 |
鹽 | 適量 |
料酒 | 半碗 |
食用油 | 適量 |
我們家是這樣燉羊肉的的做法
羊骨頭洗乾淨後冷水下鍋,焯出血水,撈出瀝乾水份,放入高壓鍋中。
蔥薑蒜花椒準備好。
炒鍋中倒入油,加熱後逐一加入花椒、薑片、蔥和蒜,小火炒出香味。
再加入黃豆醬、耗油和老抽,繼續小火炒出醬香味後,從鍋邊嗆入料酒,再加入適量的水,煮開後放入適量的鹽(這裡嘗一下湯稍微鹽一些)。
將調好的湯倒入剛才焯好的骨頭鍋中,我用的電高壓鍋,30分鐘。
壓好骨頭再連湯倒回炒鍋中,大火滾開,讓湯汁均勻滲入肉中,稍微收汁後將骨頭撈出裝盤。(剩下的湯可以煮海帶結,很好吃。)
準備好吸管開吃吧~