簡單的杏仁花生核桃露

用料  

簡單的杏仁花生核桃露的做法  

1. 這是2次的量，晚上泡早上煮。
   杏仁洗一下，放一個盆裡泡水，水留下用，杏仁味道濃。
   花生、核桃仁泡一夜，容易去皮。（花生不去皮也可以，不過煮出來汁不白。核桃一定要去皮，要不苦。）

2. 泡好的杏仁和泡杏仁的水，都倒入豆漿機。加入去皮的花生、核桃。加一袋牛奶，加水到最高水位線。
   開啟果汁模式，好了之後，過濾出渣子，留下杏仁花生核桃汁。
   豆漿機加2勺即食燕麥片，倒入杏仁花生核桃汁，開啟豆漿模式。
   煮好後可以加白糖，減肥也可以不加。
   

小貼士

也可以把泡好的杏仁，杏仁水，去皮的花生和核桃，即食燕麥，牛奶，水一起放入豆漿機，開啟豆漿模式。好了過濾渣子，加些白糖食用。