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燉蘿蔔(簡易快手版)天冷,來一鍋

食譜館 人氣:2.62W
燉蘿蔔(簡易快手版)天冷,來一鍋的做法步驟圖

天冷,犯懶,可又不能餓肚子
想念家鄉的缽子菜,還想吃多不長肉

嘖嘖嘖~萬物皆可電

自己動手豐衣足食啦
簡易快手版,燉起👏👏

用料  

白蘿蔔 1根(我這用了約1kg,兩人吃兩頓)
五花肉片 150克
大蒜 3-4瓣
大蒜苗 2根
生抽 2勺
蠔油 1勺
海天黃豆醬 1勺
辣椒 1勺(沒有的話,想吃點辣味放小米辣2-3根,切圈也🉑️)
鹽🧂 1勺(根據個人口味適量)
少許
花椒 12粒

燉蘿蔔(簡易快手版)天冷,來一鍋的做法  

  1. 1、五花肉片,自己切,就把肉凍會兒,這樣切的片薄。不想自己切,甚至不想出門買菜,美團或者其他App有現成的賣,拿起手機下單。記得用淘米水洗下肉片,淘米水洗肉洗的乾淨,肉瀝乾水,待用

    2、㊙️白蘿蔔挑直胖直胖,有點重量的,這樣的蘿蔔有肉且甜

    3、蘿蔔洗淨,削皮,切比筷子厚的片,改切成筷子粗差不多的條。(用刀,要小心哦,別切到手~)

    4、大蒜果切片,切塊也可。大蒜葉切段,10釐米左右(忘了拍圖)😂

    燉蘿蔔(簡易快手版)天冷,來一鍋的做法步驟圖 第2張
  2. 小碗調個汁:
     
    2勺清水,2勺生抽,1勺蠔油,1勺剁辣椒,1小勺鹽🧂,少量糖(如圖所示的量)

    把醬汁和勻,放一旁待用

    燉蘿蔔(簡易快手版)天冷,來一鍋的做法步驟圖 第3張
  3. 電磁爐。鍋裡少量油,小火,放花椒一丟丟~炒香。再用鍋鏟把花椒扒到一邊,乘出扔了(喜歡花椒的就忽略,繼續留鍋裡)

    燉蘿蔔(簡易快手版)天冷,來一鍋的做法步驟圖 第4張
  4. 接著加入肉片,中小火,煸出少量油,加入一勺海天黃豆醬,切好的大蒜片。炒香!!!

    燉蘿蔔(簡易快手版)天冷,來一鍋的做法步驟圖 第5張
  5. ㊙️ 肉炒香了,放入切好的蘿蔔條。翻炒3遍,接著加入調好的料汁(步驟二有寫,但還是重複一下:)

    2勺清水,2勺生抽,1勺蠔油,1勺剁辣椒,1小勺鹽🧂,少量糖。和勻。

    中高火,翻炒2分鐘

    燉蘿蔔(簡易快手版)天冷,來一鍋的做法步驟圖 第6張
  6. 蘿蔔在鍋裡和料汁翻滾幾下,都入上了顏色

    燉蘿蔔(簡易快手版)天冷,來一鍋的做法步驟圖 第7張
  7. 加稍微末過蘿蔔的清水。大火。
    等它們在鍋裡沸騰起來。

    燉蘿蔔(簡易快手版)天冷,來一鍋的做法步驟圖 第8張
  8. 📍小心翼翼,別燙到自己,將這一鍋沸騰的蘿蔔連湯汁一起丟入電飯煲裡

    按下電飯煲的煮飯鍵,煮15分鐘。

    如果不想換鍋,接著電磁爐上燉15分鐘也可以。
    因為我出租房小單間,不能太多油煙,所以用電飯煲燉。省事(也因為自己懶😅)

    燉蘿蔔(簡易快手版)天冷,來一鍋的做法步驟圖 第9張
  9. 我就是左邊的小電飯煲,煮飯。
               右邊的大電飯煲燉菜。 (出租單間房裡,儘量少油煙)

    等菜燉好,飯也熟了。正好開飯!!!

    燉蘿蔔(簡易快手版)天冷,來一鍋的做法步驟圖 第10張
  10. 電飯煲裡15分鐘,開鍋(小心,別燙到自己),丟入大蒜葉,關火,餘熱1分鐘,不燜也可以開吃!!這樣做出來的蘿蔔,很好吃,也不怕長胖。

    我是兩個人吃飯,分量會多些。大家根據自己的飯量添減蘿蔔哦。

    吃完飯,記得清水漱下口,保護好自己的牙齒呢!!!牙好,胃口就好,吃嘛嘛香😁

    燉蘿蔔(簡易快手版)天冷,來一鍋的做法步驟圖 第11張

小貼士

1、選白蘿蔔,要直胖直胖,有重量的蘿蔔,這樣的蘿蔔好吃😋

2、蘿蔔在鍋裡翻炒一下在加水燉,比直接丟入水中燉的,要好吃且入味

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