用料
| 筒子骨 | 1-2根 |
| 玉米 | 2個 |
| 胡蘿蔔 | 2根 |
| 薑片 | 少許 |
| 料酒 | 少許 |
骨頭湯（筒子骨玉米胡蘿蔔湯）的做法
筒子骨洗淨，和幾片姜一起放入冷水裡煮，加適量的料酒去腥。煮開2分鐘後，將骨頭撈出，用冷水將骨頭表面的血沫洗去。
將骨頭和少量薑片放入燉鍋，加冷水。等水燒開，加幾滴醋，以便更好吸收鈣質。
切好胡蘿蔔和玉米，備用
![骨頭湯（筒子骨玉米胡蘿蔔湯）的做法步驟圖 第2張]( "骨頭湯（筒子骨玉米胡蘿蔔湯）的做法步驟圖 第2張")
待燉鍋的水煮沸後關小火燉。燉半小時後加入玉米和胡蘿蔔。再燉一個半小時，加少量的鹽就可關火。（因為放了胡蘿蔔，所以湯有甜味，不用放太多鹽，不然就又甜又鹹，不太好喝）
![骨頭湯（筒子骨玉米胡蘿蔔湯）的做法步驟圖 第3張]( "骨頭湯（筒子骨玉米胡蘿蔔湯）的做法步驟圖 第3張")
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