家裡有小孩子,不妨多給他們吃魚,魚富含蛋白質,大人小孩多吃身體好。魚可以清蒸,紅燒,煎炸等,今天就來分享魚湯的正確做法,奶白鮮美無腥味。
用料
鯽魚 | 1條 |
白蘿蔔 | 250g |
姜 | 5片 |
蔥 | 2根 |
魚湯正確做法,奶白鮮美,無腥味的做法
我們先將需要的食材準備一下,將切薄片,蔥段紮成結,蔥切末備用。
鯽魚表面鱗刮洗乾淨,瀝乾表面水分,表面裹上一層面粉,再拿起來抖抖,這樣粉就會不會太厚。
起鍋燒油,將薑片下鍋煸至乾癟狀態。
再將鯽魚下鍋煎制,煎制兩面熟透,然後再將多餘的油倒出來。以免湯太油膩了。
接下來往鍋中倒入沸騰的水,沸騰的水很關鍵,這樣也是魚湯能夠變成奶白色關鍵之一。加入生薑和蔥段去腥。
再將蘿蔔絲放入一起煮5分鐘左右。白蘿蔔切絲很容易熟。
出鍋前加點鹽提味,蔥末點綴體香,胡椒粉去腥開胃。
小貼士
1,魚處理乾淨要瀝乾水分,這樣煎制時候才不會有油濺出來。
2,魚煎制兩面熟透,這樣魚湯才會更濃白,而且還沒腥味。
3,煎魚的油要倒出來,以免魚湯太油膩。