準備功夫少 放進烤箱
然後去刷牙洗臉塗臉喝水換衣服
出來再切點水果的功夫
它就好了
用料
| 雞蛋清 | 1個 |
| 無糖酸奶 | 3大勺 |
| 椰子粉 | 15克 |
| 蔓越莓幹 | 10粒 |
減脂適用超快手無油無糖烤酸奶的做法
把酸奶和蛋清混合好，打發個10分鐘就好了，這時候可以熱烤箱200度上下加熱
![減脂適用超快手無油無糖烤酸奶的做法步驟圖 第2張]( "減脂適用超快手無油無糖烤酸奶的做法步驟圖 第2張")
加入椰子粉，攪拌至無顆粒
放入烤箱，烤25-30分鐘
![減脂適用超快手無油無糖烤酸奶的做法步驟圖 第3張]( "減脂適用超快手無油無糖烤酸奶的做法步驟圖 第3張")
開吃！吃起來和乳酪蛋糕口感還蠻像的，蔓越莓酸酸甜甜，總之就口感還蠻清爽
![減脂適用超快手無油無糖烤酸奶的做法步驟圖 第4張]( "減脂適用超快手無油無糖烤酸奶的做法步驟圖 第4張")
小貼士
蛋白要是要求高的話也可以拿電動的打發，但是我早上起來特別餓就沒用了
歡迎來到食譜館！
減脂適用超快手無油無糖烤酸奶
食譜館
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