超快手寶寶健康無糖迷你燕麥瑪芬muffin零食

今天早起半小時就準備了一個星期的寶寶零食…

這次用的新買的mini馬芬模具…寶寶一口一個，喜歡當上午和下午的加餐小零食，挺方便的

做完以後可以等涼透以後，把這兩三天吃不完的單獨密封好冷凍起來，吃的時候微波爐熱一下就行了～
搭配牛奶呀
水果呀都很棒，營養均衡又健康

還可以在這裡面加各種蔬菜水果…多備幾個碗，在這個配方基礎之上 額外混合其他食材就行。
比如，胡蘿蔔，菠菜，羽衣甘藍，西蘭花，蘋果，藍莓，等………
一次性就可以做出很多口味的小馬芬，每天換著
口味吃

無糖低鹽的

用的是快煮燕麥

用料  

超快手寶寶健康無糖迷你燕麥瑪芬muffin零食的做法  

1. 現在先設定預熱烤箱180℃，然後開始準備。  把所有乾的粉都放大碗裡 混合均勻…

2. 另一個大碗，放入香蕉

3. 碾成泥

4. 加入所有液體 攪拌均勻 如果用黃油的記得融化後再一起攪拌

5. 攪拌均勻後慢慢倒入 裝粉的那一碗 攪拌到沒有乾粉 我忘了拍了…

6. 碼上紙模

7. 拿個勺子 挖到模具裡…瑪芬模具，蛋糕紙杯，都行

8. 放入預熱好的烤箱，設定180度 20-30分鐘，取決於你每個瑪芬的大小，你可以20分鐘的時候觀察下看看是不是都炸起來了

9. 炸起來了…再烤個幾分鐘差不多了

10. 拿出來震一下烤盤，直接倒出來…晾涼

11. 今天用的這種mini模具…寶寶一口一個，當上午和下午的加餐小零食