因為我家嘟寶最愛吃魚類,泥鰍又是他的最愛,所以我每次煮都是用大紅椒(不辣)炒,每次都吃光光……
用料
泥鰍 | 一斤左右 |
大紅椒 | 2個 |
蒜苗 | 4根(小的,大的兩根) |
姜 | 1片(切成絲) |
食用油 | 自己看著泥鰍量給 |
鹽 | 自己看著量給 |
醬油 | 老抽,生抽,自己看著給,老抽上色用 |
豆瓣醬 | 半勺(我家🉐勺子比較大) |
雞精 | 一丟丟 |
啤酒 | 半瓶 |
一點都不腥的甜椒蒜苗爆炒泥鰍(一款兒童菜系)的做法
先用鹽撒泥鰍身上洗下,撒鹽下去記得用蓋子蓋住,因為泥鰍碰鹽會蹦蹦跳跳嗨起來,兩分鐘後再用清水洗去,然後瀝乾水,這時候熱油,倒入泥鰍同時用鍋蓋蓋住(把火調製最小),不然泥鰍會跳出來。泥鰍不跳了再把鍋拿掉,這時候把火也調大煎,泥鰍一定得煎的焦脆點(放鹽),煎的差不多了再放準備切好的辣椒,蒜苗(蒜苗葉子快盛的最後再放),豆瓣醬一起翻炒(2分鐘)後,再倒入啤酒燜,燜出香味後再放入蒜苗葉子,然後再放一丟丟雞精燜2分鐘收汁,最後盛出來,這道一點都不腥的辣椒蒜苗泥鰍就完成了。非常簡單又好吃,反正我家今晚光碟行動了!嘻嘻……小夥伴們喜歡吃泥鰍的可以做起來!