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下飯素菜 菌菇燒豆腐

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下飯素菜       菌菇燒豆腐的做法步驟圖

非常受孩子們喜歡的一道下素食。

用料  

豆腐 2塊
豬肚 2大個
生抽 15g
老抽 3g
6g
小蔥 兩根
少量
大蒜子 2~3顆

下飯素菜菌菇燒豆腐的做法  

  1. 豆腐,香菇洗淨切塊和切條狀備用

    下飯素菜       菌菇燒豆腐的做法步驟圖 第2張
  2. 2顆大蒜子,4秒/速度5打碎,用刮刀棒掛入鍋底

    下飯素菜       菌菇燒豆腐的做法步驟圖 第3張
  3. 倒入油15g和蔥白,2分30秒/120℃/反轉小勺爆香

    下飯素菜       菌菇燒豆腐的做法步驟圖 第4張
  4. 加入豬肚菇(大概120g)和點點鹽,4分鐘/V/反轉小勺

    下飯素菜       菌菇燒豆腐的做法步驟圖 第5張
  5. 插入蝴蝶棒,豆腐塊放兩側,加入生抽,料酒,老抽,5分鐘/V/反轉小勺

    下飯素菜       菌菇燒豆腐的做法步驟圖 第6張
  6. 最後3秒/速度1顛鍋,調勻湯汁。音樂響起出鍋撒點蔥花

    下飯素菜       菌菇燒豆腐的做法步驟圖 第7張

小貼士

①豆腐就是菜市場那種最普通的嫩豆腐
②燒豆腐一定得放蝴蝶棒
③菌菇可以按自己喜歡的,適合炒的品種來放

TAG標籤:#下飯 #菌菇 #素菜 #豆腐 #