這道菜的靈感來源於非常親切家常的一道菜:毛豆子燒蘿蔔幹,過清粥泡飯的絕搭小菜。可能江浙一帶的大家都很熟悉。長大後,吃了各種美食,臺式的菜脯蛋、九層塔煎蛋、蚵仔煎蛋我都很喜歡,也一直出現在自己的日常選單裡,於是就突然想到了加毛豆子哈哈,味道和想象中的一樣好,香的不要不要的~
週末臨時起意拍的視訊,一個人一手拿相機一手拿鍋子,鏡頭有點搖搖晃晃不完美,但還是很開心和大家分享,有空要試一試喲(⸝⸝⍢⸝⸝) ෆ
用料
毛豆仁 | 小半碗 |
蘿蔔乾 | 少許 |
雞蛋 | 4顆 |
鮮醬油 | 1小勺 |
木魚精 | 半小勺 |
澱粉 | 10g |
水 | 10g |
麻油 | 1小勺 |
食用油 | 少許 |
毛豆子菜脯蛋「小星的獨家美味」的做法
剝好的毛豆粒煮至自己喜歡的軟硬程度,瀝乾水分待用;
蘿蔔乾比毛豆粒略少些,切成小粒或末。碗裡磕幾顆雞蛋,打勻後加入毛豆粒和蘿蔔乾,一小勺鮮醬油,少許木魚精,調好的水澱粉(澱粉和水一比一),攪拌均勻。
開火,鍋子裡倒少許食用油,等鍋子熱了,下蛋液,稍微翻拌一下後,轉小火,蓋上鍋蓋,烘至表面蛋液也微微凝固(通常需要一點時間)。
準備個大平盤,蓋在鍋子上,將蛋餅倒扣在盤中,再平移至鍋內,沿著鍋邊淋一小勺麻油,煎另一面大約1分鐘,呈現金黃色,即可出鍋。
小貼士
加入水澱粉可以讓菜脯蛋的口感更佳紮實,最後麻油的加入會更香。
大家都知道蕭山蘿蔔乾很有名,我這次買的是農家自制的,口味一點也不鹹,而且很乾淨,味道樸實正宗,可以參考:
搜taobao一家叫恩泉特產店,500g一包的價格也很實惠。