消食開胃,通便利肺。茼蒿中含有特殊香味的揮發油,有助於寬中理氣,消食開胃,增加食慾。
用料
茼蒿 | 500g |
雞蛋 | 3個 |
蔥 | 1截 |
鹽 | 1茶匙 |
茼蒿炒蛋(伊萊特炒菜機器人)的做法
備好材料;
茼蒿切段,雞蛋打散,蔥切末
1.自動烹飪鍋選擇“炒”模式,加入適量油,燒熱後倒入蛋液,凝固後劃散,盛出待用;
另起鍋,加少許油,放入蔥花爆香;
放入茼蒿,翻炒半分鐘;
放入炒好的雞蛋;
再加入少許鹽,翻炒均勻即可。
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小貼士
1.雞蛋炒好後盛出,以免炒得太老;
2.茼蒿易熟,不要炒太久。
菜譜by:Enaiter伊萊特 & Nicole的生活書