作為五穀雜糧之一,玉米是所含的營養成分自然是一頂一的,其中玉米所含的穀氨酸,能夠幫助腦細胞代謝,促進大腦發。玉米中含有豐富的膳食纖維,對促進寶寶的腸道蠕動,防治便祕也有非常大的作用。
用料
配方奶 | 250g |
大米或粘米粉 | 40g |
玉米粒 | 40g |
白砂糖 | 5g |
蔓越莓 | 適量 |
玉米奶香米的做法
準備好所有食材
將大米用清水浸泡備用
玉米洗淨切粒備用
將洗好的大米放入料理機中,加入切好的玉米粒
放入白砂糖、加入配方奶攪打均勻
將打好的糊糊倒入鍋中
小火加熱,不斷攪拌至米布變得粘稠
出鍋裝碗,撒上蔓越莓裝飾~
濃濃的玉米香,怎會有寶寶不愛~