俗話說,冬吃蘿蔔夏吃薑。冬天正是白蘿蔔大量上市的時候,生吃爽口順氣。
但是白蘿蔔生吃需要把皮削掉,而且需要把皮削厚一些,否則會影響口感。削掉的蘿蔔皮扔掉又實在可惜。
這道菜用到了削剩下的蘿蔔皮,勤儉節約不浪費,而且美味又健康。
用料
白蘿蔔 | 一個 |
胡蘿蔔 | 一個 |
黑木耳 | 少許 |
白芝麻 | 適量 |
食用油 | 適量 |
鹽 | 適量 |
糖 | 適量 |
醬油 | 適量 |
巧用邊角料——金平蘿蔔(皮)的做法
準備原材料。
白蘿蔔洗淨,削掉蘿蔔皮(可以適當削厚一些),備用。
泡發黑木耳。將白蘿蔔皮切成絲(儘量粗細、長短一致,便於炒制時成熟度一樣)。
將白蘿蔔皮切成的絲放入大碗中,撒少許鹽,醃製。
為了能更好的醃製,可以放一些重物壓著,比如可以放上一摞碗。
醃製過的白蘿蔔嚼起來有韌勁,口感好。在醃製白蘿蔔的時候,將胡蘿蔔和黑木耳切成絲。
用小火炒制白芝麻,炒到稍微發黃,有香味即可。
全程都要用小火,不要炒糊。點火做鍋,等鍋燒熱後,放少許油(油不用放太多,因為食材都不吸油,油多了反而影響口感)。
先放入胡蘿蔔絲和黑木耳絲炒制。等胡蘿蔔絲和黑木耳絲炒軟後,放入醃製過的白蘿蔔絲,一起炒。
醃過的白蘿蔔會出湯,可以稍微攥幹水分,再放入鍋中。放入適量醬油、白糖調味。
因為醃製白蘿蔔時已經放過鹽了,所以就沒有再次放鹽,只是放了醬油。
出鍋前放入提前炒好的白芝麻,這道菜就完成了。