超簡易，營養又健康。不需要加鹽就很鮮甜。上週買了四隻鮑魚，半隻雞。用了一半材料燉了一次深得好評，剩下的洗乾淨分兩份放冰箱冷凍，取出來直接上燉盅~
用料
| 鮑魚 | 2只 |
| 雞 | 1/4只 |
| 紅棗 | 4顆 |
| 花旗參 | 6片 |
| 石斛 | 6顆 |
上班族懶人湯—花旗參石斛鮑魚燉雞的做法
洗好食材
![上班族懶人湯—花旗參石斛鮑魚燉雞的做法步驟圖 第2張]( "上班族懶人湯—花旗參石斛鮑魚燉雞的做法步驟圖 第2張")
放入燉盅，加滿水
![上班族懶人湯—花旗參石斛鮑魚燉雞的做法步驟圖 第3張]( "上班族懶人湯—花旗參石斛鮑魚燉雞的做法步驟圖 第3張")
雙人燉盅，燉3個小時
![上班族懶人湯—花旗參石斛鮑魚燉雞的做法步驟圖 第4張]( "上班族懶人湯—花旗參石斛鮑魚燉雞的做法步驟圖 第4張")
開鍋，可以直接吃啦，完全不需要加鹽
![上班族懶人湯—花旗參石斛鮑魚燉雞的做法步驟圖 第5張]( "上班族懶人湯—花旗參石斛鮑魚燉雞的做法步驟圖 第5張")
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上班族懶人湯—花旗參石斛鮑魚燉雞
食譜館
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