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鯽魚豆腐平菇湯

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鯽魚豆腐平菇湯的做法步驟圖,怎麼做好吃

用料  

鯽魚 1
豆腐 1塊
平菇 5小片
3根
3片
2勺
適量

鯽魚豆腐平菇湯的做法  

  1. 1.魚洗淨,瀝會兒水。怕腥可以用料或魚肚子裡放點薑絲。
    2.油燒熱,鍋中油蕩勻稱

    鯽魚豆腐平菇湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 3.魚煎2面微黃,放水。

    鯽魚豆腐平菇湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 使水沒過魚身,大火水燒開後,再小火熬製10~15分鐘。

    鯽魚豆腐平菇湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 調小火熬魚湯時,就可以放豆腐和平菇一起煮了

    鯽魚豆腐平菇湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張

小貼士

因為我在減肥,刻意少油少鹽,煎魚時油少放,確保魚不會糊就可以了。鯽魚魚湯自帶甜鮮,雞精調料可以適當減少