家有老人小孩或家裡人口吃飯少的都是不錯的選擇我家就我和兒了，每餐一葷一素覺得太單一，蔬菜吃的太少了，所以我經常會做這種幾種菜搭到一起炒的，沒想到味道有驚喜😍😍😍
用料
| 木耳 | 適量 |
| 胡蘿蔔 | 適量 |
| 雞蛋 | 2個 |
| 花菜 | 適量 |
| 蠔油 | 適量 |
| 生抽 | 適量 |
營養豐富素三鮮的做法
準備好木耳，花菜，胡蘿蔔
![營養豐富素三鮮的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張]( "營養豐富素三鮮的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張")
煎兩個荷包蛋
![營養豐富素三鮮的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張]( "營養豐富素三鮮的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張")
荷包蛋切成塊（放肉丸也很好吃）
![營養豐富素三鮮的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張]( "營養豐富素三鮮的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張")
起鍋燒油，先下入胡蘿蔔與木耳翻炒兩分鐘加入花菜，放鹽，耗油，生抽，荷包蛋翻炒，加適量的水稍煮一下！
![營養豐富素三鮮的做法步驟圖，怎麼做好吃 第5張]( "營養豐富素三鮮的做法步驟圖，怎麼做好吃 第5張")
待收汁就出鍋了！很好吃哦！！！
![營養豐富素三鮮的做法步驟圖，怎麼做好吃 第6張]( "營養豐富素三鮮的做法步驟圖，怎麼做好吃 第6張")
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營養豐富素三鮮
食譜館
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