崔奶湯水-花生木瓜骨頭湯-下奶湯

朋友送了4個大木瓜，週末消耗木瓜的時候到了，這湯濃而且鮮味，口感很好👍
記得以前哺乳期喝過最多的湯，真的很有效，早上喝幾碗，下午已經有反應了😁
個人體質，不知道是不是每個人一樣反應，
當時還加了墨魚仔一起煲。
那個年代沒有現在人們幸福呀，那有現在請月嫂照顧。要照顧好自己身體又要照顧寶寶，這樣煲一鍋湯可以整天喝，方便了。
平常喝會不會豐胸呢🤩

用料  

崔奶湯水-花生木瓜骨頭湯-下奶湯的做法  

1. 大木瓜一個

2. 花生、陳皮、瑤柱、勿早、薑片適量（花生提前浸泡半小時以上）

3. 骨頭飛水。煲里加入適量的清水，放入骨頭，花生、陳皮、瑤柱、勿早、薑片，大火燒開轉小火煲1小時

4. 木瓜切塊

5. 加入木瓜繼續煲半小時左右

6. 香濃美味

7. 收藏不如行動，非常適合哺乳期的媽媽