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西紅柿菜飯

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西紅柿菜飯的做法步驟圖,西紅柿菜飯怎麼做好吃

迷上西紅柿菜有一段日子了,尤其喜歡炒來做早飯,特別開胃。西紅柿切成丁,青菜也切得細細的,搭配一些蛋白質,可以是各種肉類,也可以是蛋或豆腐,再配點其他蔬菜,完美!

用料  

西紅柿 1只
青菜 一把
米飯 一碗
肉/蛋/蝦/豆腐 任意
其他配菜(菇/藕/豆/筍/椒…隨意發揮) 任意
生抽

西紅柿菜飯的做法  

  1. 西紅柿切丁,青菜切碎,其他材料也都切好備用

  2. 青菜炒軟後放西紅柿丁,以及其他配菜,加少量生抽

  3. 西紅柿煮到微爛後加飯繼續炒,煮5分鐘左右,讓飯入味

  4. 調味,出鍋。可適量撒些黑胡椒

小貼士

主料是西紅柿和青菜,其他配料可以看冰箱存貨情況自由發揮。
蛋白質:喜歡吃素可用豆腐、菌菇。生鮮類,如雞胸肉、蝦仁可第二步可加入。蛋類、紅肉類先斷生,最後加入。前一天吃剩的紅燒肉、醬牛肉之類改刀後也是最後加入。