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鯽魚白蘿蔔湯(只放生薑,鹽)

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鯽魚白蘿蔔湯(只放生薑,鹽)的做法步驟圖

活的鯽魚煎至兩面金黃,加入開水,再加白蘿蔔,燉煮約30分鐘,魚湯似牛奶一樣白。

用料  

活鯽魚 一條
白蘿蔔 一根
生薑 2—3片
適量

鯽魚白蘿蔔湯(只放生薑,鹽)的做法  

  1. 活鯽魚一條約半斤以上重。

    鯽魚白蘿蔔湯(只放生薑,鹽)的做法步驟圖 第2張
  2. 去鱗去鰓,洗淨腹腔內黒膜,身上兩側各劃幾刀。

    鯽魚白蘿蔔湯(只放生薑,鹽)的做法步驟圖 第3張
  3. 鍋中放入菜籽油,丟入3片生薑,把鯽魚放在生薑上面煎至兩面金黃。

    鯽魚白蘿蔔湯(只放生薑,鹽)的做法步驟圖 第4張
  4. 加入開水淹沒鯽魚,大火煮開,放入切成半圓形的白蘿蔔,再次煮開後,燉煮約30分鐘,魚湯呈牛奶一樣的乳白色,加適量鹽煮幾分鐘即可。

    鯽魚白蘿蔔湯(只放生薑,鹽)的做法步驟圖 第5張

小貼士

1.用活的鯽魚來做。鯽魚腹腔內黒膜和內後壁的血塊都要去除乾淨。2.煎魚時下面放幾塊生薑,防止魚皮粘鍋。3.鯽魚煎好後,一定要加入開水,這樣湯才會呈乳白色。熬魚湯時,中途切勿加冷水,以免湯的溫度突然下降導致蛋白質和脂肪迅速凝固,影響營養和味道,最好一次加滿水或者中途加適量開水。4.由於我家不吃香菜,所以不加。也不用香蔥,因為切蔥的砧板如果生熟不分,加之蔥未洗淨,很容易帶菌到湯裡。

TAG標籤:#生薑 #鯽魚 #只放 #白蘿蔔 #