減肥晚餐
用料
| 內脂豆腐 | 200克 |
| 鹿源魔芋絲 | 1包 230克 |
| 番茄 | 1個 |
| 蒜頭 | 1瓣 |
| 香菜 | 少許 |
| 蝦米或蝦皮 | 少許 |
日常晚餐的做法
番茄切塊，豆腐切塊，魔芋絲洗乾淨。
蒜末起鍋，放番茄炒一分鐘，加水。燒開放豆腐，煮兩三分鐘，再放魔芋絲一起煮。放香菜煮兩分鐘，調味出鍋。
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日常晚餐
食譜館
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