中秋做的 三葷兩素+水果沙拉+一湯 兩人高調過節哈哈 平時不知道吃什麼的朋友 可以參考 都很日常且美味 下面一一說一下每個菜的做法
用料
板栗燒雞 | |
土豆排骨 | |
紅燒帶魚 | |
香菇炒肉 | |
清炒花菜 | |
水果沙拉 | |
羊肉蘿蔔湯 |
節日晚餐 家常菜譜的做法
【板栗燒雞】 熱油放薑片、蒜片、幹辣椒爆香,放雞塊煸炒。加入鹽、糖少許、料酒、生抽老抽、耗油調味,翻炒入味後加入板栗仁。加水蓋蓋轉中小火燜煮二三十分鐘,出鍋。
【土豆排骨】排骨冷水下鍋,放薑片料酒焯水後撈出洗淨。 熱油放薑片、蒜片、幹辣椒爆香,放排骨煸炒。加入鹽、糖少許、料酒、生抽老抽、耗油調味,翻炒入味後加入土豆塊。加水蓋蓋轉中小火燜煮二三十分鐘,出鍋。
【紅燒帶魚】帶魚超市買的半成品,沒有先裹粉下油鍋炸一下撈出備用。 熱油放薑片、蒜末、幹辣椒爆香,放入炸好的半成品帶魚翻炒,倒入提前調好的料汁(料酒一勺 生抽2勺 老抽一勺 鹽 糖 小半碗水),翻炒均勻,蓋蓋燜燒3分鐘出鍋。
【香菇炒肉】熱油放幹辣椒爆香,放豬肉煸炒,變色後加料酒、生抽調味。放入切好的香菇翻炒,加鹽、糖、生抽、耗油調味,快出鍋時淋入少許水澱粉勾芡,出鍋。
【清炒花菜】熱油放蒜末、幹辣椒爆香,放入花菜煸炒。加鹽、糖、生抽、耗油調味。加少許水防鍋燒乾(花菜不太出水),翻炒出鍋。
哈密瓜、聖女果、香蕉、火龍果、水蜜桃、蘋果等喜歡吃的水果切小塊,加入沙拉醬或千島醬拌勻,冷藏後裝盤。
【羊肉蘿蔔湯】羊肉切冷水下鍋放薑片、料酒、青花椒焯水去腥後洗淨。 鍋內放入羊肉和白蘿蔔塊,加水煲2小時。出鍋前半小時加鹽調味。