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《圓白菜蝦皮粉條醬肉包》
02-26
原本想吃“圓白菜炒蝦皮”,又想吃“五花肉燉粉條”,結果……我懶,都放一起了😅沒想到味道絕絕子啦😂用料自發麵粉500克圓白菜1顆粉條2把五花肉(三七)500克蝦皮100克豆瓣醬2勺蔥薑蒜若干輔料(少許五香粉、料酒、生抽、老...
西瓜皮蝦皮雞蛋餃子
01-15
俺今天做的這個餃子還是具有減肥功效的——西瓜皮蝦皮雞蛋餃子!用料鮮貝露蝦皮雞蛋西瓜皮鹽油蔥薑末香油黃瓜西瓜皮蝦皮雞蛋餃子的做法蝦皮洗淨跟雞蛋液,鹽混在一起打散。我用了3個雞蛋,貌似有點多,不過吃起來還不算多哈...
蝦皮(海米)清炒西葫蘆
02-13
我很喜歡用海米或者蝦皮炒素菜,很提味,用小美操作也超級簡單,炒素菜火候控制的又好、入味,營養不流失!用料淡味蝦皮(海米)10-15克蔥切末5-10克油15-20克西葫蘆1個約500克左右昆布粉1-2克鹽(可省略)適量根據口味蝦皮(海米)清炒...
蝦皮芹菜
01-14
用料蝦皮芹菜蒜鹽辣椒油醋.蝦皮芹菜的做法蝦皮用清水泡下.清洗乾淨芹菜洗淨切絲.開水焯1分鐘蝦皮和芹菜絲裡.加入適量蒜末.鹽.辣椒油.醋拌勻即可...
補鈣又美容--韭菜蝦皮炒雞蛋
03-24
春寒還料峭,春韭入菜來。春天氣候冷暖不一,可適當的多吃一些韭菜,以祛陰散寒。而且春季人體肝氣偏旺,影響脾胃消化吸收功能,多吃春韭可增強脾胃之氣,有益肝功能。早春上市的韭菜稱為春韭,鮮嫩氣香,口感尤其美味。簡單的韭菜炒...
裙帶菜蘿蔔蝦皮湯
02-14
用料裙帶菜1把鹽5克蝦皮5克白蘿蔔半個水350克裙帶菜蘿蔔蝦皮湯的做法蘿蔔切好水開放蘿蔔準備蝦皮和裙帶菜出鍋前放蝦皮,鹽,和裙帶菜,一分鐘後,出鍋出鍋...
唐山媽媽味蘿蔔蝦皮大蒸餃
12-26
從小挑食,唯獨對媽媽做的大紅蘿蔔蝦皮蒸餃情有獨鍾,以為永遠能吃到的媽媽味,從來沒有想過去學。沒有想到,媽媽走了之後,遍尋各大餃子店,不能找到同款。我拼命的想把媽媽的味道留在身邊,彷彿在媽媽身邊一樣。大道至簡,媽媽的味...
【蝦皮炒綠豆芽】
02-01
用料綠豆芽500克蝦皮20克韭菜50克醋10克食鹽5克花生油15克【蝦皮炒綠豆芽】的做法1.將韭菜洗淨,切成長5釐米的段;2.綠豆芽去根洗淨;3.蝦皮洗淨備用;4.炒鍋置火上,倒入植物油,燒熱;5.下入蝦皮爆香,加入韭菜、豆芽菜,翻炒幾下;6....
三鮮餃子--黃瓜雞蛋蝦皮餃
03-20
用料黃瓜2根雞蛋2個蝦米一把三鮮餃子--黃瓜雞蛋蝦皮餃的做法黃瓜叉絲略剁碎不需要太碎雞蛋兩個,打散熱鍋涼油,油開炒雞蛋,關火,使雞蛋嫩滑蝦米一把,去頭待雞蛋放涼,倒入黃瓜裡,放蝦米,倒油,拌勻放油是防止黃瓜見鹽出水。加鹽,十...
平菇裙帶香萊蝦皮湯一裙帶含鈣是牛奶10倍一味鮮湯
12-28
平菇裙帶香菜蝦皮湯,營養健康又撲鈣低熱量美食,味鮮美,現在大家,喜歡健康美食,我也是網上看的,今天嘗試了,口感不錯,老人小孩都喜歡如果喜歡都可以嘗試一下幸福健康快樂每一天,天天好心情😁😁😁🌹🌹🌹🌹🌹🌹用料香菜幾根根平菇...
胡蘿蔔蝦皮雞蛋餅
03-23
超簡單用料麵粉,雞蛋胡蘿蔔,蝦皮,蔥薑蒜胡椒粉或五香面鹽,花生油蘋果一個胡蘿蔔蝦皮雞蛋餅的做法胡蘿蔔蔥薑蒜蘋果切細,盆裡到入麵粉,加入胡蘿蔔蔥薑蒜蘋果末,蝦皮,雞蛋,拌勻,可適量加水,成糊。鍋燒熱,放油,麵糊入鍋煎熟。適合懶人...
蝦皮麥糊燒
03-24
用料雞蛋3只高筋粉(麵粉)80克蝦皮1把蔥一把鹽10克水80蝦皮麥糊燒的做法蔥切蔥花,雞蛋打散將雞蛋液倒入麵粉中拌勻,分次加水拌勻,加入蝦皮、蔥花拌勻平底鍋小火熱鍋抹少許油,由中心點倒入少量麵糊,拿起平底鍋搖晃,麵糊自動流淌...
菜蟒🐍(有手就能做系列~河南菜卷~韭菜雞蛋木耳粉條蝦皮的餡料太好吃啦~好吃好玩好做)
01-27
來自河南的美食用料韭菜100克雞蛋1個蝦皮1小把乾粉條半小把鹽1小勺生抽2小勺香油半小勺麵粉50克飲用水適量菜蟒🐍(有手就能做系列~河南菜卷~韭菜雞蛋木耳粉條蝦皮的餡料太好吃啦~好吃好玩好做)的做法50克麵粉+半小勺鹽攪拌...
蝦皮韭菜炒雞蛋
01-07
如果有人問春天是什麼顏色,相信大家都會脫口而出:“綠色!”詩人杜甫有名句“夜雨剪春韭”,想像下那個意境,田間的韭菜經過一夜濛濛春雨的沐浴,綠的像用顏料畫出來一樣,最能體現春色了!韭菜是春香、夏辣、秋苦、冬甜,其中數春季...
手衝紫菜蝦皮餃子(餛飩)宵夜或早餐都好的
03-01
娃兒回來說,在學校想喝個紫菜,得加三碗湯才能吃到。今天讓你吃個夠。用料紫菜適量蝦皮1把生抽小小半勺蠔油小小半勺味極鮮小小半勺蔥花香菜適量胡椒粉少許手衝紫菜蝦皮餃子(餛飩)宵夜或早餐都好的的做法所有材料碼放在碗...
蝦皮生菜飯
01-09
用料生菜蝦皮一把蒜橄欖油鹽蝦皮生菜飯的做法生菜切絲,蒜切碎鍋裡倒點兒橄欖油,放入蒜末,加蝦皮一把,炒出香味的時候,倒入生菜絲,加點兒鹽炒,生菜炒軟後,倒入米飯炒勻即可...
蝦皮花生米芝麻苔條
02-25
用料花生米蝦皮芝麻各1份。苔條2份。蝦皮花生米芝麻苔條的做法炒芝麻炒花生米放植物油加熱到60度左右,油多點。關小火放蝦皮慢慢炒小火炒到蝦皮鬆脆關火涼到30至40度時放苔條。一直炒,鍋涼了就開小火.不能大火苔條容易...
補鈣長高食選推薦--蝦皮蒸蛋
03-11
春天孩子們長高季節,特別是換季,衣服可見短短兩三個月就有大變化(座標南方沿海城市,冬天時間短)老母親除了補鈣片還給推薦這道食補。一人份用料雞蛋2個熱水140克蝦皮1把醬油少許補鈣長高食選推薦--蝦皮蒸蛋的做法準備好材...
元貝蝦皮裙帶菜豆腐湯🍲 簡單又美味的補鈣湯
12-12
元貝裙帶菜豆腐湯🍲今天分享一道超級簡單又美味的補鈣湯營養又鮮美,推薦啊!!裙帶菜被稱為“海藻之王”!含鈣量是“補鈣之王”牛奶的10倍,含鋅量是“補鋅能手”牛肉的3倍,還有降膽固醇、降血壓的功效!這個季節多給孩子煮這個...
【蝦皮紫菜面】
02-02
用料煮麵條120克紫菜(幹)20克蝦皮10克食鹽2克【蝦皮紫菜面】的做法將面煮熟,面和湯一起盛在放有紫菜和蝦皮的碗中(或者盤子什麼的),加一些鹽調味,即可。附註:紫菜是那種一旦過熱水就會即熟的紫菜。...
蝦皮蔥花雞蛋羹(湯碗)
02-06
用料蝦皮1小捧溫水雞蛋二倍蔥花一顆香蔥鹽小半勺克雞蛋6個香油酌量橄欖油酌量蝦皮蔥花雞蛋羹(湯碗)的做法雞蛋6個。準備這些的同時燒鍋開水筷子打散攪勻根據自己喜好的量加入鹽,香油,橄欖油。放入蝦皮,如果喜歡自己也可...
蔥香蝦皮厚蛋燒
01-25
用料雞蛋3個鹽適量小蔥3根蝦皮1把蔥香蝦皮厚蛋燒的做法小蔥切碎雞蛋➕鹽➕小蔥➕蝦皮攪拌均勻起鍋燒油倒入1|3蛋液煎至半凝固捲起倒入½蛋液煎至半凝固捲起倒入剩餘的蛋液捲起出鍋擠上番茄醬➕沙拉醬...
蝦皮炒雙花
01-09
用料雞湯西蘭花菜花蝦皮橄欖油薑末蝦皮炒雙花的做法西蘭花,菜花洗淨,掰成小朵。鍋倒入橄欖油,冷油的時候就加入蝦皮薑末,炒炒倒入西蘭花和菜花,加點兒鹽,邊炒邊根據鍋裡的水分情況往裡面加雞湯,每次只加一匙左右,炒至菜熟即可...
蝦皮炒茭白
01-16
茭白在北方賣的比較貴,在南方則比較常見而且便宜。新鮮的茭白脆嫩可口,加點小蝦皮既可以提鮮又可以補鈣,真可謂一舉兩得。茭白,又名茭瓜、茭筍、菰手、雕胡,屬禾本科,是多年生水生草本植物。茭白的種子稱為菰米,為古代六穀之...
韭菜雞蛋蝦皮餃子餡
01-27
這樣的餡料又簡單又鮮美,孩子特喜歡。用料雞蛋7個韭菜60克蝦皮30克蔥20克油適量鹽適量韭菜雞蛋蝦皮餃子餡的做法準備7個新鮮的雞蛋把30克蝦皮攪在蛋液裡,放3克鹽。韭菜60克、蔥20克切細放點鹽和油拌均勻備用。平底鍋放...
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