金汁燴雜糧

我只是美食的記錄者，工會學習作品，記錄下來，方便以後查筆記。

用料  

金汁燴雜糧的做法  

1. 老南瓜，切塊蒸熟。

2. 芋頭切小塊
   山藥切小塊加水浸泡
   鮮百合剝開加水浸泡

3. 加水燒開，加芋頭和山藥煮軟，最後加百合煮30S左右，全部撈出備用。

4. 蒸好的南瓜加水打成泥，用濾網過濾備用。

5. 1.將南瓜泥倒入鍋中熬煮（如果太濃稠可以加適量水），加入淡奶油，椰漿調味；
   2.濃稠度OK後加入煮好的芋頭、山藥和百合，再加入鹽或糖調味（喜歡吃鹹口的放鹽，喜歡甜口的放糖）；
   3.煮1分鐘左右起鍋。

6. 裝盤，加入裝飾，美美噠，好吃又好看的金汁燴雜糧就完成了。

小貼士

芋頭不用泡水