以前只知道茶葉蛋,跟一箇中醫大夫學到一手,知道了原來還可以做核桃蛋。
核桃殼有收斂的作用,可固腎,斂胃氣。我們用剝剩的核桃殼和分心木煮個固腎氣的核桃蛋。
用料
核桃殼 | 10只 |
雞蛋 | 10個 |
桂皮 | 3克 |
八角 | 2克 |
生薑 | 適量 |
茶葉 | 適量(10克) |
鹽 | 適量 |
生抽 | 適量 |
老抽 | 適量 |
更適合冬季食用的核桃蛋的做法
1.準備好核桃殼,核桃分心木(就是核桃仁中間薄薄的片片)、茶葉、八角、桂皮、薑片
2.開始煮滷汁:洗乾淨以上材料,加水大火燒開後轉小火,煮約20分鐘,湯汁濃郁
3.撈出來材料,晾涼湯汁,放入洗乾淨的雞蛋,加鹽、生抽一起煮約6分鐘,至雞蛋熟透
4.用勺子輕輕將雞蛋敲破一點裂縫,泡半天時間等待雞蛋入味這是泡了半天以後的核桃蛋,顏色有點淺,但是味道已經有了,如果還喜歡更加深色的核桃蛋再多多泡一泡
這是泡了一晚上之後的核桃蛋,顏色又深了一些,味道也更濃郁些。
超級好吃的核桃蛋,非常時候冬季食用。
小貼士
冬季做核桃蛋可以一次多煮點,中醫大夫說這是健脾固腎的配方,而且加了茶葉升清降濁,加了桂皮溫陽,最適合中焦虛寒、有氣無力、又沒食慾的人。反正中醫我不懂,核桃蛋味道很不錯是真的啦!