小滿過後，天氣悶熱潮溼，養生需要注意健脾化溼，給大家推薦一款清熱利溼食譜，閒暇之餘下下廚，享受美味，享受健康✌️
用料
| 薏米 | 100克 |
| 水 | 適量 |
| 紅豆 | 80克 |
| 紅棗 | 15顆 |
| 冰糖 | 適量 |
紅棗薏米赤豆湯的做法
♡紅棗薏米赤豆湯
🔜 步驟
❶薏米、赤豆浸泡2小時
❷將薏米、赤豆放入鍋中加適量冷水煮一個小時
❸放入紅棗、花生、冰糖煮30分鐘
歡迎來到食譜館！
紅棗薏米赤豆湯
食譜館
人氣：3.19W
熱文推薦
- 1紅豆（赤小豆）薏米粥的做法步驟圖
- 2赤豆紅棗粽的做法步驟圖，赤豆紅棗粽怎麼做好吃
- 3紅豆薏米湯的做法步驟圖，紅豆薏米湯怎麼做好吃
- 4赤小豆薏仁桂圓紅棗百合湯的做法步驟圖
- 5粉葛紅蘿蔔赤豆薏米豬骨湯&粉葛赤小豆鯪魚湯的做法步驟圖
- 6紅豆薏米紅棗湯的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 7紅豆薏米紅棗湯150kcal的做法步驟圖
- 8赤豆紅棗糕的做法步驟圖，赤豆紅棗糕怎麼做好吃
- 9薏米紅豆赤小豆去溼解暑湯的做法步驟圖
- 10赤小豆薏米湯的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 11扁豆薏米赤小豆湯的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 12薏米赤小豆湯的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 13薏米紅豆湯的做法步驟圖，薏米紅豆湯怎麼做好吃
- 14薏米赤豆湯湯/粥🥣的做法步驟圖
- 15紅豆薏米水（實為赤小豆薏米水）的做法步驟圖
猜你喜歡
- 1紅棗薏米粥的做法步驟圖，紅棗薏米粥怎麼做好吃
- 2魚骨薏米赤小豆湯的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 3赤小豆薏米鵪鶉湯的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 4薏米紅棗粥的做法步驟圖，薏米紅棗粥怎麼做好吃
- 5紅豆薏米湯 佐料紅棗的做法步驟圖
- 6薏米紅棗茶的做法步驟圖，薏米紅棗茶怎麼做好吃
- 7紅棗薏米茶的做法步驟圖，紅棗薏米茶怎麼做好吃
- 8紅豆薏米枸杞紅棗湯的做法步驟圖
- 9紅棗薏米羹的做法步驟圖，紅棗薏米羹怎麼做好吃
- 10紅豆（赤豆）薏米祛溼茶的做法步驟圖
- 11腰豆薏米紅棗湯的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 12薏米紅棗糊的做法步驟圖，薏米紅棗糊怎麼做好吃
- 13赤小豆薏米百合湯的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 14赤小豆薏米甜湯的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 15溼氣殺手>赤小豆薏米水（紅豆薏米水）的做法步驟圖
- 16赤豆薏米鯽魚湯的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 17赤小豆薏米芡實湯的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 18雙豆薏米紅棗湯的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 19赤小豆薏米祛溼湯的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 20薏米赤小豆鯽魚湯的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 21健脾祛溼茶薏米赤小豆芡實茯苓紅棗的做法步驟圖
- 22紅棗赤豆湯怎麼做
最近更新
- 1水果燕麥杯的做法步驟圖，水果燕麥杯怎麼做好吃
- 2「UKOEO高比克風爐」烤紅薯片的做法步驟圖
- 3拉絲香蕉派（簡單快手）的做法步驟圖
- 4自制的小豬果凍的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 5蝦仁芝士麵包片的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 6家庭版炒鍋爆米花的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 7🌸臘腸蒸飯的做法步驟圖，🌸臘腸蒸飯怎麼做好吃
- 8金瓜排骨的做法步驟圖，金瓜排骨怎麼做好吃
- 9減脂藜麥彩椒沙拉的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 10純手工馬鮫魚丸小美版的做法步驟圖
- 11蠔油蛋黃醬風味豬肉炒魔芋的做法步驟圖
- 12柚子糖（蜜餞）的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 13洋蔥芝士磚的做法步驟圖，洋蔥芝士磚怎麼做好吃
- 14清燉牛肉河粉的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 15好吃的水煮菜的做法步驟圖，怎麼做好吃