用料
| 藜麥 | 適量 |
| 紅米 | 適量 |
| 糙米 | 適量 |
| 白芸豆 | 5顆 |
| 西紅柿 | 1個 |
| 燕麥 | 適量 |
| 紅豆 | 適量 |
藜麥五穀西紅柿精力湯的做法
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藜麥五穀西紅柿精力湯
食譜館
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