紅薯中含有豐富而特殊的維生素和微量元
素。
其中維生素C能明顯增強人體抵抗力，維生
素E則能延緩衰老，鉀元素能有效防止心血管病的發生。
用料
| 番薯 | 一小個 |
| 藜麥 | 5g |
| 杏仁 | 10個 |
| 核桃 | 5個 |
| 蓮子 | 10個 |
藜麥番薯補腦精力湯的做法
歡迎來到食譜館！
藜麥番薯補腦精力湯
食譜館
人氣：1.12W
熱文推薦
- 1藜麥菠菜胡蘿蔔精力湯的做法步驟圖
- 2補腦精華露的做法步驟圖，補腦精華露怎麼做好吃
- 3補氣血又補腦的精華露的做法步驟圖
- 4藜麥·黑豆·黑米·黑芝麻·養髮精力湯的做法步驟圖
- 5香菇黃豆番茄煲湯（不用味精補腦健康）的做法步驟圖
- 6古早味黑芝麻養髮補腦精力湯的做法步驟圖
- 7曇花藜麥紅扁豆精力湯的做法步驟圖
- 8「精力湯」元氣大補的做法步驟圖
- 9藜麥五穀西紅柿精力湯的做法步驟圖
- 10黑豆亞麻籽核桃補腦養髮精力湯的做法步驟圖
- 11番薯五穀雜糧精力湯的做法步驟圖
- 12藜麥·芋頭·胡蘿蔔·淮山·花生精力湯特飲的做法步驟圖
- 13藜麥玉米🌽胡蘿蔔🥕精力湯的做法步驟圖
- 14冬瓜南瓜藜麥精力湯的做法步驟圖
- 15藜麥紅蓮子精力湯的做法步驟圖，怎麼做好吃
猜你喜歡
- 1核桃花生補腦精華露的做法步驟圖
- 2養髮烏髮補腦精華露的做法步驟圖
- 3藜麥怎麼煮，藜麥的吃法有哪些
- 4兒童補腦湯的做法步驟圖，兒童補腦湯怎麼做好吃
- 5補腦湯的做法步驟圖，補腦湯怎麼做好吃
- 6精力湯的做法步驟圖，精力湯怎麼做好吃
- 7藜麥燕麥花生精華露的做法步驟圖
- 8活力精力湯的做法步驟圖，活力精力湯怎麼做好吃
- 9補腦神器番茄龍利魚湯的做法步驟圖
- 10杏仁亞麻籽補腦精華露的做法步驟圖
- 11青花素滿滿的紫薯藜麥精華露的做法步驟圖
- 12五黑養髮補腦精華露的做法步驟圖
- 13補腦魚頭湯的做法步驟圖，補腦魚頭湯怎麼做好吃
- 14增強免疫力兒童補腦素湯的做法步驟圖
- 15孩子學習壓力大，喝堅果湯補腦的做法步驟圖
- 16參芪補腦湯的做法步驟圖，參芪補腦湯怎麼做好吃
- 17補血抗衰老精力湯（破壁機）的做法步驟圖
- 18不費腦力和精力的雪媚孃的做法步驟圖
- 19補氣補血補腦的湯湯的做法步驟圖
- 20安神補腦的排骨花生紅薯湯的做法步驟圖
- 21怡s「藜麥番茄蛋花疙瘩湯」藜麥系列5的做法步驟圖
- 22亞麻籽花生補腦精華露的做法步驟圖
最近更新
- 1鹽焗雞爪的做法圖解 鹽焗雞爪的做法步驟
- 2葡式蛋撻 超好吃的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 3鱷魚乾止咳湯包的做法圖解 做法步驟
- 4新手小白低脂烤蛋撻的做法步驟圖
- 5糯米水晶丸子的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 6下飯好搭檔：土豆黃燜雞的做法步驟圖
- 7豉香酥魚尾的做法步驟圖，豉香酥魚尾怎麼做好吃
- 8椒鹽蝦不配啤酒臣妾做不到啊的做法步驟圖
- 9嗆魚的做法步驟圖，嗆魚怎麼做好吃
- 10肉桂控不可錯過——核桃紅糖肉桂卷（純素無蛋奶）的做法步驟圖
- 11鷹嘴豆田園餅的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 12天津桂順齋香油帶餡綠豆糕的做法步驟圖
- 13好吃易做南瓜餅的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 14寶寶素面的做法步驟圖，寶寶素面怎麼做好吃
- 15鬆軟牛奶藍莓麵包的做法步驟圖，怎麼做好吃