用料
| 紫菜 | 兩張 |
| 鹽 | 少許 |
| 糖 | 少許 |
| 芝麻油 | 1勺 |
| 白芝麻 | 適量 |
海苔自由的做法
全部材料放一起（熟芝麻可以後放），小火炒至顏色變綠
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嘗一嘗，熟了就可以吃了
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海苔自由
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