消耗乳清

自制乳酪出來2升乳清

用料  

消耗乳清的做法  

1. 各種清新水果，比如檸檬，荔枝，菠蘿，西瓜，番石榴，石榴，楊梅，桃子，葡萄，草莓，車釐子。

2. 混合奶製品飲料比如晨光酸奶飲品，益力多，ad鈣奶，蒙牛酸酸乳，反正就是乳飲品類。還可以混蘇打水，米酒。

3. 烘培甜食時當水用，烤甜麵包，司康，吐司歐包。還可以做麵包，蛋糕，鬆餅，荷蘭鬆餅。

4. 煎雞蛋，當水混合蛋液。

5. 試著加檸檬茶，rio，酒

6. 做西式醬汁用

7. 做酸奶或者水果冰淇淋

8. 煮燕麥，麥片，和穀物一起煮

9. 和蔬菜一起煮，土豆，蘑菇，西紅柿，

10. 煮飯，燉肉，我腦洞越來越大。