這款果汁的味道有點澀,但是是一種非常健康的味道,若是習慣甜味的可能會不太喝的習慣這種味道呦,但是它可是減脂必備果汁呦~真的有非常好的排毒瘦身效果呢~
用料
紫甘藍葉 | 若干 |
生菜葉 | 若干 |
水 | 適量 |
冰塊 | 若干 |
蜂蜜 | 適量 |
【Oster食譜】紫甘藍健康蔬果汁的做法
紫甘藍和生菜切好
紫甘藍和生菜加上其他食材放入杯中,擰緊刀頭
注意底座和杯身的三角標識要對準哦
然後按下,旋轉攪拌20s左右即可
換上防溢飲用蓋即可
小貼士
紫甘藍含有助於抗衰老,維護面板健康,含有豐富的鐵,有助於機體對脂肪的燃燒。生菜減脂,助眠,驅寒利尿,防癌。這道果汁非常有助於減脂。