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烏髮粥

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烏髮粥的做法步驟圖,烏髮粥怎麼做好吃

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用料  

芝麻 80g
紅棗 30g
黑米 100g

烏髮的做法  

  1. 準備黑米大約大半碗

    烏髮粥的做法步驟圖,烏髮粥怎麼做好吃 第2張
  2. 黑芝麻大約三分之一碗

    烏髮粥的做法步驟圖,烏髮粥怎麼做好吃 第3張
  3. 紅棗只要五六顆就可以了~

    烏髮粥的做法步驟圖,烏髮粥怎麼做好吃 第4張
  4. 黑米很難煮透,所以要提前泡一個晚上

    烏髮粥的做法步驟圖,烏髮粥怎麼做好吃 第5張
  5. 接著就用攪拌機把黑芝麻打碎

    烏髮粥的做法步驟圖,烏髮粥怎麼做好吃 第6張
  6. 把泡了一個晚上的黑米和紅棗倒入鍋裡,加入水,水和黑米的比例是1:2.5,然後把打碎的黑芝麻一起倒入!

    烏髮粥的做法步驟圖,烏髮粥怎麼做好吃 第7張
  7. 大約用電壓鍋煮20-25分鐘左右就可以了!

小貼士

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